Hochsprung Damen

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Liste der Nationalrekorde im Hochsprung der Frauen

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Die älteste Technik im Hochsprung ist die Frontalhocke. Man läuft gerade auf die Latte zu und springt kraftvoll ab.

Die Arme und das Sprungbein werden dabei nach oben gezogen wie in einer Hocke. Danach zieht man die Beine, die immer noch in der Hocke sind, zum Körper hin.

Die Höhe, die man dabei erreicht hat, ist keinesfalls mit der Höhe, die man beim Fosbury-Flop erreicht, zu vergleichen, da der Körperschwerpunkt bei dieser Technik höher als die Latte ist.

Lange Zeit dominierend war der Schersprung , bei dem der Springer mit aufrechtem Oberkörper die Latte überquert, wobei das der Latte nächste Bein gestreckt nach oben geschleudert wird, um die Latte zu überqueren.

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